AccueilVilles › Bordeaux
Danse · Patinage artistique · Gironde, Nouvelle-Aquitaine

Préparation mentale à Bordeaux

J'ai animé des workshops à Bordeaux, une ville où la danse se vit autant sur scène que sur les quais. Entre ballet permanent et danses de couple en plein air, l'exigence prend plusieurs visages.

5,0
Avis Google
150+
Personnes accompagnées
8
Pays
Visio
Partout en France
Marine Valet, préparatrice mentale du mouvement, intervient à Bordeaux
Marine Valet
Bordeaux et moi

J'ai animé des workshops à Bordeaux

Bordeaux fait partie des villes où je suis intervenue pour des workshops de danse. J'y accompagne aujourd'hui des danseurs et des patineurs en préparation mentale.

C'est une ville au double visage : une compagnie de ballet permanente d'un côté, une scène de danses de couple très vivante de l'autre. Deux mondes, mais la même chose qui bloque au moment de se montrer.

  • La patinoire Mériadeck, 1 800 mètres carrés de glace en plein centre-ville
  • Bordeaux Sports de Glace, environ 346 licenciés en patinage artistique, danse sur glace, patinage synchronisé et ballet sur glace
  • Le Ballet de l'Opéra national de Bordeaux, une des rares compagnies permanentes de France hors Paris, au Grand-Théâtre
  • Le festival Dansons sur les Quais depuis 2004, avec salsa, bachata, kizomba, rock et West Coast Swing en plein air
  • La Manufacture, centre de développement chorégraphique national, pour la création contemporaine
Marine Valet avec un groupe de danseurs après un atelier de préparation mentale
Pour qui à Bordeaux

Tu réussis à l'entraînement,
et le jour J tout se ferme ?

À Bordeaux, j'accompagne des danseurs de couple, des patineurs de Mériadeck et des professeurs de danse.

Danseurs et danseuses

Danse de couple, classique ou contemporain : tu veux arrêter de subir le regard des autres quand tu montes sur scène.

Patineurs artistiques

Artistique, danse sur glace ou synchronisé, tu cherches à tenir ton niveau du début à la fin du programme.

Professeurs et coachs

Tu transmets et tu vois tes élèves se bloquer, sans avoir les outils pour les aider sur ce plan.

Concrètement

Comment on travaille ensemble
à Bordeaux

Sur les événements

En présentiel lors de mes venues

Je me déplace à Bordeaux pour des workshops et des interventions en école ou en club. Si tu veux organiser un atelier de préparation mentale pour ton groupe, écris-moi.

Le plus souple

En visio, depuis Bordeaux

Pour un accompagnement individuel suivi, la visio est le format le plus simple depuis Bordeaux. Régularité et efficacité, sans les trajets.

Ils ont travaillé leur mental avec Marine

Des transformations bien réelles

★★★★★

« J'ai démarré un coaching avec Marine me sentant bloqué dans mes évolutions de danse par des causes plus psychologiques que techniques. Je ne m'attendais pas à ce que ces séances aillent aussi loin. »

Maxence D. · Avis Google
★★★★★

« Cela m'a énormément fait du bien au sein de ma danse. Les séances étaient de vraies bulles de confiance. Si vous souhaitez travailler votre mental pour la danse, n'hésitez pas. »

Pauline L. · Avis Google
★★★★★

« Grâce à elle, j'ai appris à faire la différence entre la danseuse et la personne que je suis, et à apprécier ma valeur même sans résultats en compétition. »

Hélène B. · Avis Google

Avis Google authentiques · Note globale 5,0 sur 5

Questions fréquentes

La préparation mentale à Bordeaux
en pratique

Tu interviens à Bordeaux en présentiel ?
Je m'y déplace pour des workshops et des ateliers en club ou en école. Pour un suivi individuel régulier, on travaille en visio, ce qui permet une vraie constance dans l'accompagnement.
Je danse en couple, en quoi le mental change quelque chose ?
En danse de couple, la connexion dépend directement de ton état intérieur. Un corps crispé par le trac ne peut plus écouter son partenaire. Débloquer la tête, c'est retrouver la connexion et la fluidité.
Peux-tu animer un atelier pour mon école bordelaise ?
Oui, j'anime des ateliers et conférences de préparation mentale pour les clubs, écoles et festivals, avec plus de dix ans d'expérience en conférence, en français comme en anglais.
Libérer son esprit, c'est libérer le mouvement.

Tu danses ou tu patines à Bordeaux ? Parlons de ce que tu veux débloquer cette saison.

Je contacte Marine →
Également disponible