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Danse · Patinage artistique · Nord, Hauts-de-France

Préparation mentale à Lille

La métropole lilloise est l'un des territoires les plus riches de France en danse, et concentre tous ses patineurs sur une seule glace. Deux réalités très différentes, un même besoin de solidité mentale.

5,0
Avis Google
150+
Personnes accompagnées
8
Pays
Visio
Partout en France
Marine Valet, préparatrice mentale du mouvement, intervient à Lille
Marine Valet
Lille

Une métropole qui danse

J'accompagne à distance des danseurs et des patineurs de la métropole lilloise. C'est un territoire unique en France : la seule métropole à réunir à la fois un Centre Chorégraphique National et un Centre de Développement Chorégraphique National.

Côté glace, la configuration est très différente : une seule patinoire pour toute la métropole, donc des créneaux disputés et une concentration forte des patineurs sur un même lieu.

  • La patinoire Serge Charles à Wasquehal, seule patinoire de la métropole lilloise, ancienne patinoire d'entraînement des JO d'Albertville 1992
  • L'Entente Patinage Wasquehal Lille Métropole, en patinage artistique, danse sur glace et patinage synchronisé, dès 3 ans
  • Le Ballet du Nord, Centre Chorégraphique National, et Le Gymnase, Centre de Développement Chorégraphique National, tous deux à Roubaix
  • Le festival Le Grand Bain, rendez-vous de danse ouvert à tous les publics
  • Une scène latine et swing très active, avec des soirées régulières et du West Coast Swing lors des rendez-vous d'été
Danse en couple, accompagnement en préparation mentale
Pour qui à Lille

Tu réussis à l'entraînement,
et le jour J tout se ferme ?

Dans la métropole lilloise, j'accompagne des patineurs de Wasquehal, des danseurs contemporains et urbains, et des professeurs.

Danseurs et danseuses

Contemporain, hip-hop ou danse de couple : quand tu veux arrêter de te comparer et danser depuis toi.

Patineurs artistiques

Créneaux limités, groupe soudé mais exigeant : tu veux tenir ton programme malgré la pression.

Professeurs et coachs

Tu transmets dans un territoire très exigeant en danse, et tu veux des outils mentaux à partager.

Concrètement

Comment on travaille ensemble
à Lille

À distance

Un accompagnement à distance

Je suis basée à Grenoble, donc pas de permanence dans le Nord. En revanche, un déplacement pour un atelier collectif ou une conférence dans ton club reste tout à fait envisageable.

Le plus souple

En visio, depuis Lille

C'est le format que j'utilise avec mes coachés du Nord : des séances régulières en visio, un suivi entre les rendez-vous, et zéro contrainte de trajet.

Ils ont travaillé leur mental avec Marine

Des transformations bien réelles

★★★★★

« J'ai démarré un coaching avec Marine me sentant bloqué dans mes évolutions de danse par des causes plus psychologiques que techniques. Je ne m'attendais pas à ce que ces séances aillent aussi loin. »

Maxence D. · Avis Google
★★★★★

« Cela m'a énormément fait du bien au sein de ma danse. Les séances étaient de vraies bulles de confiance. Si vous souhaitez travailler votre mental pour la danse, n'hésitez pas. »

Pauline L. · Avis Google
★★★★★

« Grâce à elle, j'ai appris à faire la différence entre la danseuse et la personne que je suis, et à apprécier ma valeur même sans résultats en compétition. »

Hélène B. · Avis Google

Avis Google authentiques · Note globale 5,0 sur 5

Questions fréquentes

La préparation mentale à Lille
en pratique

Où s'entraînent les patineurs de Lille ?
La seule patinoire de la métropole se trouve à Wasquehal. C'est là que se concentrent les patineurs artistiques, la danse sur glace et le patinage synchronisé. J'accompagne ces patineurs en visio.
Tu peux venir animer un atelier dans le Nord ?
Oui. J'anime des ateliers et conférences de préparation mentale pour des clubs, écoles et festivals, avec plus de dix ans d'expérience de la prise de parole. Contacte-moi avec tes dates et le profil de ton groupe.
Comment se passe un suivi en visio ?
On démarre par un premier échange pour cerner ta situation. Ensuite, des séances régulières, avec des exercices concrets à appliquer entre les rendez-vous, directement dans ta pratique.
Libérer son esprit, c'est libérer le mouvement.

Tu danses ou tu patines dans la métropole lilloise ? Voyons ensemble ce qui te bloque vraiment.

Je contacte Marine →
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